ミックスサンドビスケットのヨーグルトバーク
ビスケットが可愛い!甘酸っぱスイーツ。
エネルギー242Kcal |
たんぱく質5.3g |
脂質8.3g |
炭水化物38.2g |
カルシウム125mg |
食物繊維0.9g |
塩分0.3g |
10分
242Kcal
材料
4人分
ミックスサンドビスケット個包装8個 |
バナナ1本 |
ヨーグルト(プレーン)400g |
はちみつ大さじ3 |
ミントの葉適量 |
〇冷やし固める時間は除く。
作り方
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【下準備】
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2
○バナナは幅1cmの輪切りにする。
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3
【作り方】
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1.ボウルにヨーグルト、はちみつを入れて混ぜ合わせる。
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2.バット(約20cm×約16cm)にクッキングシートを敷き、1を平らに流し入れ、ミックスサンドビスケット、バナナをバランスよくのせ、冷凍庫で約3~4時間、冷やし固める。
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1
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3.お好みの大きさに割って器に盛り、ミントの葉を飾る。
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