スイートチリチーポテト
禁断の濃いウマ。甘酸っぱさがくせになる。
エネルギー206Kcal |
たんぱく質2.9g |
脂質10.5g |
炭水化物26.8g |
カルシウム16mg |
食物繊維1.6g |
塩分0.7g |
10分
206Kcal
材料
2人分
フライドポテト(冷凍)200g |
クリームチーズ30g |
スイートチリソース大さじ2 |
パセリ(乾燥)適量 |
サラダ油適量 |
作り方
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【作り方】
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1.フライパンに多めのサラダ油(約1cm)を中火で170℃に熱し、フライドポテトを入れ、ときどき混ぜながらカリッとなるまで4~5分揚げ焼きにする。
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2.器に盛り、クリームチーズをのせ、スイートチリソースをかけ、パセリを散らす。
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