アップルジンジャールイボスティー
フルーティーな香り、スパイシーな風味でぽかぽか。
エネルギー16Kcal |
たんぱく質0.2g |
脂質0.1g |
炭水化物4.3g |
カルシウム5mg |
食物繊維0.8g |
5分
16Kcal
材料
1人分
ルイボスティー(ティーバッグ)1袋 |
リンゴ1/16切 |
おろしショウガ5g |
ミント1枚 |
作り方
1
1
【下準備】
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1
2
〇りんごは芯を取り除き、幅5mmのいちょう切りにする。
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1
3
【作り方】
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1
4
1.カップにルイボスティーを袋の表示通り作り、リンゴのスライス、おろしショウガをトッピングして、ミントを飾る。
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