豚キムチ丼
マヨネーズでまろやか～なうま辛味に！
| エネルギー675Kcal |
| たんぱく質22.8g |
| 脂質34.1g |
| 炭水化物74.1g |
| カルシウム55mg |
| 食物繊維4.6g |
| 塩分3.8g |
10分
675Kcal
材料
1人分
| 豚肉（こま切れ）80g |
| 白菜キムチ80g |
| めんつゆ（2倍濃縮）大さじ1 |
| ごま油大さじ1/2 |
| ご飯180g |
| マヨネーズ適量 |
| 青ネギ（刻んだもの）大さじ1 |
作り方
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【作り方】
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１．フライパンを中火で約１分熱してごま油を入れ、全体になじませます。
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２．豚肉を広げて入れ、２分ほど焼きましょう。
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３．豚肉を裏返して１分ほど焼き、裏面も焼けたらめんつゆを加えます。
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４．白菜キムチを加えて、３０秒ほど炒め合わせましょう。
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５．全体がキムチ色になったら火を止めます。
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６．器にご飯を盛り、５をのせます。マヨネーズをかけ、青ネギを散らせばできあがり！
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