
ゆずとはちみつのジンジャーティー
しょうが入りで、体ぽかぽか!風のひき始めにも。
| エネルギー78Kcal |
| たんぱく質0.3g |
| 脂質0.1g |
| 炭水化物19.2g |
| カルシウム7.4mg |
| 食物繊維0.8g |
2分
78Kcal
材料
2人分
| 紅茶2杯 |
| ユズ(厚さ3mmの輪切り)4枚 |
| ショウガ(すりおろし)大さじ1 |
| はちみつ大さじ2 |
作り方
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1
耐熱皿に〈トッピング〉を入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジで(500W約30秒)加熱する。
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2
カップに紅茶を入れ、1を加えていただく。
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