サラダチーズトースト
とろけるチーズが野菜と合う！忙しい朝にもぴったり！
| エネルギー338Kcal |
| たんぱく質9.9g |
| 脂質18.2g |
| 炭水化物36.6g |
| カルシウム112.3mg |
| 食物繊維3.9g |
| 塩分1.4g |
8分
338Kcal
材料
2人分
| 食パン（５枚切り）2枚 |
| お徳用とろけるスライスチーズ 2枚 |
| マヨネーズ大さじ2 |
| ベビーリーフ20g |
| ミニトマト6個 |
作り方
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1
【下準備】
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2
〇ミニトマトはヘタを取り、くし形に切る。
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4
【作り方】
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１．食パンにスライスチーズをのせ、マヨネーズをかけ、オーブントースターで（１０００Ｗ約３～４分）焼く。
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6
▲パンに焼き色がつくまで焼きます。
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7
２．１にベビーリーフ、ミニトマトをのせる。
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