焼きかぶの和風マリネ

焼いた香ばしさが加わって、シンプルなのにおいしい!
エネルギー150Kcal
たんぱく質1.3g
脂質13.5g
炭水化物5.7g
カルシウム88mg
食物繊維2.1g
塩分0.3g
13分
150Kcal

材料

1人分
小カブ1個(150g)
オリーブオイル大さじ1
和風ドレッシング(市販)大さじ1/2

作り方

1 1 【下準備】
1 2 〇カブは厚さ5mmの輪切りにし、葉のやわらかい部分は長さ4cmに切る。
1 3 【作り方】
1 4 1.天板にカブ、カブの葉を並べ、オリーブオイルをかけ、オーブントースターで(約1000W約10分)焼く。
1 5 2.器に盛り、ドレッシングをかける。