6Ｐチーズのこんがりしょうゆ焼き

チーズのコクと香ばしいしょうゆの風味がたまらない！
エネルギー191Kcal
たんぱく質12.8g
脂質15.2g
炭水化物3g
カルシウム329mg
食物繊維1.6g
塩分1.8g
5分
191Kcal

材料

2人分
Q・B・B6Pチーズ1パック(6個)
しょうゆ小さじ1/2
七味唐辛子適量
焼きのり適量

作り方

1 フライパン（フッ素樹脂加工）にチーズを並べて強火にかけ、焼き色がつくまで１分ほど焼く。
2 １を裏返し、同様に１分ほど焼く。
3 火を止め、しょうゆを回しかける。
4 器に盛り、お好みでのりを巻き、七味唐辛子を添える。