
じゃがカレーベーコン
メインおかずはかつおのたたきあと一品何あわそ?子ども向けにあと一品!カレー用水煮野菜でササッとできる!
| エネルギー177Kcal |
| たんぱく質5.2g |
| 脂質8.2g |
| 炭水化物21.5g |
| カルシウム9mg |
| 食物繊維2.7g |
| 塩分2.3g |
10分
177Kcal
材料
2人分
| ベーコン2枚 |
| 水煮野菜(カレー用)1袋(300g) |
| めんつゆ(2倍濃縮)1/4カップ |
| 水1/2カップ |
| カレー粉大さじ1/2 |
作り方
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1
ベーコンはひと口大に切り、炒める。
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2
水煮野菜、〈味つけ〉を加え、煮る。
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