トースターでブラウニー
くばれる友チョコ しっとりチョコ生地にナッツがアクセント！
| エネルギー0Kcal |
| たんぱく質29.4g |
| 脂質74.7g |
| 炭水化物132.7g |
| カルシウム175mg |
| 食物繊維9.2g |
| 塩分1.8g |
15分
材料
| ミックスナッツ100g |
| ミルクチョコレート（刻む）20個(100g) |
| 牛乳1/4カップ |
| バター40g |
| 卵2個 |
| 砂糖50g |
| ホットケーキミックス1袋(200g) |
| ココア大さじ4 |
※焼く時間、冷ます時間は除く
作り方
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1
耐熱ボウルにAを入れ、電子レンジで約１分加熱し、チョコを溶かす。
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2
１にＢを加えて混ぜ、Ｃも加えてさっくりと混ぜる。ミックスナッツの半量を加える。
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3
クッキングシートを敷いた耐熱容器に２の半量を流し、ナッツを飾る。アルミホイルをかぶせ、オーブントースターの高温（約１０００ワット）で約２０分焼く。容器から取り出して冷まし、好みの大きさに切り分ける。
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1
4
◇このレシピは、材料：13ｃｍ×18ｃｍの耐熱容器2台分、エネルギー1台分：1343kcalです。
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