和風おもちピザ
チーズと明太子マヨがおもちに合う！
| エネルギー336Kcal |
| たんぱく質12.2g |
| 脂質15g |
| 炭水化物36.3g |
| カルシウム137mg |
| 食物繊維1.4g |
| 塩分2.1g |
15分
336Kcal
材料
2人分
| もち3個 |
| 辛子明太子40g |
| ピーマン1個 |
| コーン（缶詰）大さじ4 |
| ピザ用チーズ40g |
| マヨネーズ適量 |
作り方
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1
もちは厚さを半分に切る。
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2
辛子明太子は薄皮をとり、ピーマンは輪切りにする。
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3
フライパンにもちを並べて両面焼き、フライ返しなどで押す。２の具、コーン、チーズをのせ、マヨネーズを絞り、ふたをしてチーズが溶けるまで焼く。
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