
いちごミルク甘酒
いちごのさっぱり感をプラス!
エネルギー232Kcal |
たんぱく質5.8g |
脂質2.3g |
炭水化物47.3g |
カルシウム73mg |
食物繊維2.5g |
塩分0.4g |
5分
232Kcal
材料
2人分
イチゴ5個 |
ゆで小豆(缶詰)大さじ4 |
甘酒(米麹)1カップ |
牛乳1/2カップ |
作り方
1
イチゴ4個はすりおろし、1個は飾り用に小切りにする。
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2
すりおろしたイチゴ、Aを混ぜ合わせる。
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3
グラスにゆで小豆を入れ、2を注ぐ。イチゴを飾る。
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