
いちごミルク甘酒
いちごのさっぱり感をプラス!
| エネルギー232Kcal |
| たんぱく質5.8g |
| 脂質2.3g |
| 炭水化物47.3g |
| カルシウム73mg |
| 食物繊維2.5g |
| 塩分0.4g |
5分
232Kcal
材料
2人分
| イチゴ5個 |
| ゆで小豆(缶詰)大さじ4 |
| 甘酒(米麹)1カップ |
| 牛乳1/2カップ |
作り方
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1
イチゴ4個はすりおろし、1個は飾り用に小切りにする。
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2
すりおろしたイチゴ、Aを混ぜ合わせる。
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3
グラスにゆで小豆を入れ、2を注ぐ。イチゴを飾る。
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