ココア甘酒

濃厚な甘さの「飲むスイーツ」。
エネルギー143Kcal
たんぱく質4g
脂質2.5g
炭水化物27g
カルシウム63mg
食物繊維0.9g
塩分0.3g
5分
143Kcal

材料

2人分
ココア小さじ2
甘酒(米麹)1カップ
牛乳1/2カップ
マシュマロ4個

作り方

1 耐熱のカップにココアと甘酒をよく混ぜ合わせ、牛乳も加え、電子レンジで約2分加熱する。マシュマロを浮かべる。