カレー焼き鶏

カレー風味が食欲をそそります!
266Kcal

材料

1人分
鶏肉(もも、ひと口大に切る)80g
長ネギ(3cm長さに切ったもの)3本
うずら卵(水煮)3個
〈A〉
カレー粉小さじ2/3
しょうゆ、はちみつ各大さじ1/2

作り方

1 鶏肉・長ネギ・うずら卵に混ぜ合わせたAをまぶす。冷蔵庫に入れひと晩おく。
2 天板に並べ、オーブントースターの高温(約1000ワット)で7~8分焼く。