白身魚とアボカドのエスニックカレー鍋
とろけるアボカドとココナッツカレー味のエスニックな味の鍋です。
10分
612Kcal
材料
1人分
白身魚(切り身)1切(80g) |
アボカド1/2個 |
シメジ30g |
カレー粉大さじ1と1/2 |
鶏ガラスープ(顆粒)大さじ1/2 |
水2カップ |
ココナッツミルク(または牛乳)1カップ |
しょうゆ大さじ1 |
砂糖大さじ1/2 |
レモン(輪切り)1枚 |
作り方
1
白身魚はひと口大に切り、アボカドは1.5cm幅に切る。シメジは石づきを落とし小房に分ける。
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2
鍋にAを煮立て、1を煮る。
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