くずし豆腐のもずくスープ

市販のスープにプラス食材で食べごたえがアップ！
3分
40Kcal

材料

1人分
木綿豆腐40ｇ
もずくスープの素1人前
熱湯3/4カップ
柚子こしょう、ショウガ適量

作り方

1 1 器に豆腐（木綿）40gを入れ、ラップして電子レンジで約30秒加熱し、粗くつぶす。もずくスープ（市販）1人前、ゆずこしょう、ショウガ（すりおろし）各適量を入れ、熱湯（3/4カップ）を注ぐ。