
冬瓜と豚肉の梅くず煮
梅でさっぱりと味わえる、温かな一品です。
20分
243Kcal
材料
2人分
| 豚肉(ロース、薄切り)120g |
| 冬瓜200g |
| 枝豆(塩茹で、むき実)大さじ2 |
| 梅干し1個 |
| 片栗粉適量 |
| ショウガ(すりおろし)適量 |
| だし汁2カップ |
| うす口しょうゆ、酒各大さじ1 |
| みりん大さじ2 |
作り方
|
1
冬瓜はわたと皮を取り除き、1cm厚さのいちょう切りにする。
|
|
2
豚肉はひと口大に切って片栗粉をまぶす。
|
|
3
鍋に〈A〉を煮立て、1、2を煮る。冬瓜に火が通り、煮汁にとろみがついたら梅干しを手でちぎって加え、枝豆を散らす。器に盛り、ショウガを添える。
|
