
タコと野菜のコチュジャン炒め
タコと夏野菜たっぷり、ウマ辛の味つけです。
15分
242Kcal
材料
2人分
| タコ(茹でたもの)2本(120g) |
| ごま油適量 |
| ナス1本 |
| パプリカ1/2個 |
| ピーマン1個 |
| キュウリ1本 |
| コチュジャン大さじ1と1/2 |
| しょうゆ大さじ1/2 |
| 砂糖小さじ2 |
| 酢小さじ1 |
作り方
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1
タコは切り込みを入れて、ひと口大に切る。Aはそれぞれ乱切りにする。
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2
フライパンにごま油を熱して1を炒め、混ぜ合わせたBを加え、仕上げにごま油小さじ1で香りづけする。器に盛り、あれば糸唐辛子と松の実をのせる。
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