新たま和風サラダ 

油揚げの香ばしさとドレッシングのさっぱり感が絶妙です。
8分
84Kcal

材料

4人分
しょうゆ小さじ2
レモン果汁1/4個分
オリーブオイル大さじ1
すりごま(白)小さじ1
ドレッシング材料を混ぜ合わせる。

作り方

1 セロリ30gは斜め薄切りに、新タマネギ1個はスライスし、さっと水にさらしてザルにあげる。油揚げ1枚は魚焼きグリルで焼き色がつくまで焼き、短冊切りにする。
2 1、削りがつお1パック、焼きのり1枚をちぎり入れて合わせ〈ドレッシング〉を回しかけてざっくり和え、器に盛る。