
アスパラガスのおひたし
だしの風味で味わうアスパラガスです。
5分
14Kcal
材料
2人分
| グリーンアスパラガス1束 |
| 削りがつお適量 |
| 塩少々 |
| だし汁大さじ1 |
| しょうゆ小さじ1 |
| 砂糖小さじ1/4 |
作り方
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1
アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、皮をむき、塩茹でする。
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2
器に盛り、〈A〉をかけ、削りがつおをのせる。
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