ハーブガーリックトースト
ガーリックとハーブの香りがたまらない♪
エネルギー125Kcal |
たんぱく質3g |
脂質4.5g |
炭水化物18.2g |
カルシウム15mg |
食物繊維0.9g |
塩分0.5g |
5分
125Kcal
材料
2人分
フランスパン長さ12cm(60g) |
ニンニク1/2かけ |
オリーブオイル小さじ2 |
お好みのドライハーブ(ローズマリーなど)ふたつまみ |
作り方
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1
【下準備】
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1
2
〇フランスパンは縦4等分に切る。
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1
3
【作り方】
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1
4
1.フランスパンの切り口にニンニクをこすりつけ、オリーブオイルをかけ、ドライハーブをふる。
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1
5
2.天板に並べ、オーブントースターで(約1000W約2~3分)表面に焼き色がつくまで焼く。
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