らっきょう酢納豆やっこ

らっきょう酢納豆やっこ

くらし良好で!!やってみよう♪ 話題の酢納豆をアレンジ!からだ思いの冷ややっこ
エネルギー154Kcal
たんぱく質8.8g
脂質53g
炭水化物18.5g
カルシウム52mg
食物繊維3.4g
塩分1.2g
3分
154Kcal

材料

2人分
小さなお豆腐2個(1個80g)
やわらか超極小粒 納豆2パック
熟成ピリ辛らっきょう30g
らっきょうの漬け汁大さじ2
青ネギ(小口切り)適量

作り方

1 納豆は添付のタレ、らっきょうの漬け汁で味つけする。刻んだらっきょうも加える。
2 器に豆腐を盛り、1をかけて青ネギを散らす。