春の七草 十五穀がゆ
十五穀ごはんを使った、あったかヘルシーアレンジおかゆです。
30分
1783Kcal
材料
2人分
| 米1/2合 |
| 十五穀ごはん大さじ1 |
| 水4カップ |
| 春の七草30g |
| 塩適量 |
作り方
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1
鍋に洗った米、十五穀ごはんを入れ、水を加えて火にかけ、煮立ったら弱火にし炊く。
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2
七草は細かく刻む。
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3
1が炊き上がったら塩で味をととのえ、2を加えてさっと煮る。\f
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