ピーマンと薄揚げの昆布和え

ピーマンと薄揚げの昆布和え

切って和えるだけの、スピード小鉢です。
10分
88Kcal

材料

2人分
ピーマン2個
薄揚げ1/2枚
椎茸昆布（市販）30ｇ

作り方

1 ピーマンは半分に切って種を取る。
2 フライパンを熱して、1、薄揚げを素焼きにする。食べやすい大きさに切り、椎茸昆布と和える。