ホタテのガーリックバター
にんにくバターがホタテのうまみを引き出します!
10分
279Kcal
材料
2人分
ホタテ貝柱8個 |
ブロッコリー1/2株 |
ニンニク(薄切り)1/2かけ分 |
フランスパン4切 |
バター10g |
塩少々 |
粗びき黒こしょう少々 |
レモン適量 |
作り方
1
フライパンに半量のバターを溶かし、ニンニクを炒める。香りが出たら、パンを両面焼き、取り出す。
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2
1のフライパンに残りのバターを足して、ホタテ貝柱、ブロッコリーを焼き、塩、こしょうで味をととのえる。パンにのせ、レモンを絞っていただく。
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