ヨーグルトディップ
クリーミーなのに、さっぱりと軽い味わいです。
5分
158Kcal
材料
2人分
| プレーンヨーグルト100g |
| ゆで卵（粗みじん切り）1個分 |
| パプリカ（黄、1cm角に切る）20g |
| トマト（1cm角に切る）20g |
| タマネギ（みじん切り、水にさらす）大さじ2 |
| マヨネーズ大さじ2 |
| レモン汁少々 |
| パセリ（みじん切り）少々 |
※ヨーグルトの水切り時間は調理時間に含みません。
作り方
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1
ヨーグルトはキッチンペーパーを敷いたザルに入れ、水けをきっておく（約2時間）。
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2
1と〈A〉を混ぜ合わせる。
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1
3
※ポテトチップス、スティックサラダに。
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1
4
エビフライなど、揚げ物やトーストにもどうぞ。
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