じゃこピーマン

じゃこピーマン

味つけはめんつゆで簡単!
56Kcal

材料

2人分
ピーマン3個
ちりめんじゃこ大さじ2
めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1
ごま油、いりごま(白)各適量
※材料は作りやすい分量2人分。

作り方

1 ピーマンを細切りにする。フライパンにごま油を熱してちりめんじゃこ、ピーマンの順に炒め、めんつゆで味つけし、ごまをふる。