じゃこピーマン

じゃこピーマン

味つけはめんつゆで簡単！
56Kcal

材料

2人分
ピーマン3個
ちりめんじゃこ大さじ2
めんつゆ（2倍濃縮）大さじ1
ごま油、いりごま（白）各適量
※材料は作りやすい分量２人分。

作り方

1 ピーマンを細切りにする。フライパンにごま油を熱してちりめんじゃこ、ピーマンの順に炒め、めんつゆで味つけし、ごまをふる。