バラエティータコライス
ホットプレートで簡単にできておいしい！
20分
674Kcal
材料
4人分
| 合いびき肉200g |
| ニンニク（みじん切り）1かけ分 |
| タマネギ（みじん切り）1/2個分 |
| ご飯600g |
| 卵4個 |
| ピザ用チーズ60g |
| オリーブオイル適量 |
| ケチャップ大さじ4 |
| ウスターソース大さじ1 |
| レタス（5mm幅の細切りにする）100g |
| トマト（1cm角に切る）1個分 |
| アボカド（1cm角に切り、レモン汁をまぶす）1個分 |
作り方
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1
ホットプレートを180℃に熱してオリーブオイルをなじませる。ニンニク、タマネギ、ひき肉の順に炒めて、Aで味つけし、取り出す。
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2
ホットプレートの余分な油をふき、ご飯をドーナツ状に盛り、真ん中に卵を落とす。
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3
ご飯の上に、1のひき肉をのせる。
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4
卵が好みの焼き加減になったら、ひき肉の上にBをのせる。チーズをかけ、混ぜてとかしていただく。
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