
みょうがの肉巻き
みょうがの風味と豚肉の旨みがマッチ!
15分
230Kcal
材料
2人分
| ミョウガ6個 |
| 豚肉(もも、薄切り)150g |
| 小麦粉、サラダ油各適量 |
| サラダ菜4枚 |
| しょうゆ大さじ1 |
| 酢大さじ2 |
| 砂糖大さじ1 |
作り方
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1
豚肉は広げ、小麦粉をふり、ミョウガを芯にして巻く。
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2
フライパンにサラダ油を熱して、1を巻き終わりを下にして入れ、表面を焼く。Aを加え、フライパンをゆすりながら照りよく仕上げる。器に盛り、サラダ菜を添える。
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